1:1 Holistic Life & Energetic Trauma Healing® Coaching

Du hast schon so viel gemacht und so viel verstanden, und irgendwie landest du doch wieder in der gleichen Situation. Das ist frustrierend, und es heißt nicht, dass du etwas falsch machst. Dein Kopf weiß es längst, dein Körper hält trotzdem fest.

Im 1:1 Coaching gehen wir an die Wurzel dieser Muster, statt weiter Pflaster draufzukleben. Mit Coaching, wo du Klarheit und Struktur brauchst, und mit Energiearbeit, wo dein Körper noch festhält. Du bestimmst das Tempo, ich halte den Raum. Danach nähren und stabilisieren wir, was du dir erarbeitet hast. Ziel ist, dass du aus dem Funktionsmodus aussteigen kannst, ohne deine Leistungsfähigkeit aufzugeben.

Was wir gemeinsam tun

• Wir gehen an die Wurzel deiner Muster, statt an der Oberfläche zu bleiben
• Wir wechseln zwischen Coaching und Energiearbeit, je nachdem, was du gerade brauchst
• Du bestimmst das Tempo, wir gehen nur so tief, wie du dich sicher fühlst
• Du nimmst konkrete nächste Schritte mit, die in deinen Alltag passen

Für dich, wenn

• du innerlich viel trägst und nach außen funktionierst
• du schon viel für dich getan hast und trotzdem wieder in dieselben Situationen kommst
• du immer wieder in ähnlichen Beziehungsmustern landest
• du gerade in einer Phase von Übergang, Trennung, Überforderung oder Erschöpfung steckst
• du Grenzen setzen willst, ohne danach tagelang ein schlechtes Gewissen zu haben und verändern willst
• du wissen willst, wer du bist, wenn du nicht funktionierst und verändern willst
• du nicht nur verstehen, sondern auch fühlen und verändern willst

So gehen wir vor

• Wir lernen uns im kostenlosen Infocall kennen
• Wir schauen, was für dich gerade am wichtigsten ist
• Ich begleite dich Schritt für Schritt, damit du das Erarbeitete in deinen Alltag mitnehmen kannst