Hier findest du deinen Einstieg
Du bringst deine eigene Geschichte mit, deine eigenen Themen und dein eigenes Tempo. Deshalb gibt es bei mir verschiedene Formate, um klarer zu sehen, Belastendes anzuschauen und wieder näher bei dir anzukommen. Alle Formate sind traumasensibel geführt, und nichts passiert über deinen Kopf hinweg.
1:1 Holistic Life & Energetic Trauma Healing® Coaching
Wenn du spürst, dass etwas nicht stimmt, und es nicht greifen kannst. Wenn du deine Muster verstehst und trotzdem wieder darin landest. Wir gehen an die Wurzel, mit Coaching, wo dein Kopf Klarheit braucht, und mit Energiearbeit, wo dein Körper noch festhält. Und wir finden Schritte, die dir im Alltag helfen.
Energiearbeit
Für die Momente, in denen dein Körper mehr trägt, als Worte erklären können. Einzelne Sessions, eigenständig oder als Ergänzung zu deiner Begleitung. Fein, traumasensibel und klar geführt.
Women Circle
Für Verbindung und einen sicheren Raum unter Frauen. Hier darfst du dich öffnen, teilen, zuhören und gesehen werden. Ohne Bewertung.
Yoga
Für Erdung und die Rückverbindung zu dir selbst. Sanftes Yoga für alle, ganz egal, wo du gerade mit deiner Yoga-Praxis stehst.
Für Unternehmen
Für Teams und Führungskräfte, die klarer kommunizieren und gut zusammenarbeiten wollen. Strukturiert und praxisorientiert, mit dem Blick aus über zehn Jahren Projektmanagement im internationalen Unternehmensumfeld.
Retreats
Mehrere Tage in einem geschützten Rahmen, mit Begleitung, Körperarbeit und Natur. Eine Zusammenarbeit mit dem Sacred Union Institute.
Du weißt noch nicht, womit du anfangen sollst?
Das ist in Ordnung, und das höre ich oft. Buche dir einen kostenlosen Infocall oder schreib mir, und wir finden gemeinsam heraus, womit du gut startest.